Sophrologie et oncologie

Carole RIBET sophrologue à Antony

La sophrologie pour retrouver confiance en son corps

A chaque étape d’un cancer, la Sophrologie peut apporter une aide précieuse et efficace en associant relâchement musculaire, respiration et pensée positive de façon à faire communiquer au mieux le corps et l’esprit. 

Lorsque le corps n’est plus que tension et souffrance, il est bien difficile d’être détendu. La sophrologie peut permettre de mobiliser les ressources de chacun, de restaurer l’image de soi parfois malmenée par la pathologie cancéreuse.

L’apaisement mental ainsi retrouvée par une bonne respiration peut atténuer les douleurs psychiques et corporelles.

Les techniques de visualisation permettent à chacun de développer ses propres capacités positives améliorant ainsi la confiance en soi et en son corps.

Ateliers de sophro-relaxation pour les patients de l’hôpital privé d’Antony.